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職場の座席配置がストレスになる原因と改善に役立つ5つのポイント

【課題別】
座席配置によるストレス軽減策

オフィスの座席配置に起因するストレスを軽減するには、どのような対策を講じればよいのでしょうか。具体的なストレス軽減策を紹介します。

パーティションや植栽で適度に視線を遮る

周囲の視線を適度に遮る工夫として、パーティションを設置する方法が挙げられます。座った状態で視線が遮られる程度の高さのパーティションを活用すれば、閉塞感や圧迫感がなく、集中しやすい環境を提供できるでしょう。

また、パーティション代わりに植栽を活用するのも1つの方法です。完全に空間を仕切ってしまうのではなく、観葉植物などで緩やかに区切ることで、適度に視線を遮る効果が期待できます。

吸音パネルや防音カーテンを活用する

話し声やキーボードのタイピング音、会議室からの音漏れなどの対策には、吸音パネルや防音カーテンの活用をおすすめします。防音工事などを施すにはまとまった費用と時間が必要ですが、吸音パネルや防音カーテンであれば後から手軽に設置できるからです。

オフィス内の騒音は、ある程度吸収されることでストレスの度合いに大きな差が生じるケースもめずらしくありません。応接スペースのような話し声が気になりやすい場所には、吸音パネルなどを設置してみてはいかがでしょうか。

簡易ミーティングスペースやオフィスカフェを設置する

執務スペースとは別に、コミュニケーションを目的としたスペースを設ける方法もあります。簡易ミーティングスペースやオフィスカフェを併設することで、集中するためのエリアと会話を交わすエリアを明確に区別できることも大きなメリットです。

こうした空間は簡易的な休憩スペースの他、社内イベントなどにも活用できる場合があります。オフィスの空間を効果的に活用する意味でも、空いているスペースなどをコミュニケーションのための空間に変えてみてはいかがでしょうか。

座席管理システムを導入する

フリーアドレスのオフィスに関しては、座席管理システムを導入することをおすすめします。誰がどこに座っているのかをシステム上で一元管理できるため、同僚を探して回る時間や手間が軽減されるでしょう。上司が部下を管理しやすくなることも大きなメリットの1つです。

固定席を設けないことがフリーアドレスの前提ですが、習慣的に同じ席を利用する従業員が増えていくと前提そのものが形骸化してしまうことも考えられます。座席の利用履歴を記録できるシステムを活用することで、座る場所が適度に流動化しているかチェックする際にも役立つでしょう。

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職場の座席レイアウト改善に役立つ5つのポイント

職場の座席レイアウト改善に役立つポイントをまとめました。従業員にストレスを感じさせないためにも、次の5点を意識して座席配置を検討しましょう。

業務内容に合った座席配置にする

座席配置は、部門ごとの業務特性を考慮して決定する必要があります。機能性や快適性を踏まえて決めたレイアウトであっても、全社で一律に取り入れた際には適合しない部門が出てくる可能性があるからです。

【代表的な座席レイアウトの例】

たとえばフリーアドレスを導入する場合、部門単位で自由席とするグループアドレスを導入するのも有効な方法です。固定席のほうが合理的な部門や、業務内容から自由席にするのが難しい部門に関しては、従来どおり固定席としてもよいでしょう。

パーソナルスペースを確保する

オフィス内にパーソナルスペースを設けることも、オフィス環境の改善に役立ちます。集中したいときや静かな環境で休憩したいときなどには、プライバシーがある程度確保されているスペースがあると便利です。一人用の集中ブースを設置すれば、電話やWeb会議時の音対策にもなります。

休憩スペースに関しても、コミュニケーションを交わせるエリアの他に、一人でリラックスして過ごせるエリアを設けてもよいでしょう。仕事の合間に気分転換を図るスペースがあることで、集中力の回復に役立つ効果が期待できます。

管理職の座席配置は慎重に決める

管理職席を設ける際には、一般の座席との距離感やコミュニケーションの取りやすさを慎重に検討しましょう。上長に相談しやすい距離感であることは重要なポイントではあるものの、部下が常に監視されているように感じることのないよう配慮する必要があります

とくにオープンな空間に管理職席を配置する際には、機密情報の漏えいを防ぐためにパーティションなどを活用するとよいでしょう。上長のPCディスプレイに表示されている内容が周囲から丸見えにならないよう、実際の利用シーンを想定したレイアウトにすることが大切です。

レイアウト変更時は従業員の意見をヒアリングする

オフィスのレイアウトを変更する際には、トップダウンで一方的に決めてしまうことのないよう、従業員の意見も取り入れることが重要です。従業員が現状不満に感じている点や、改善を望んでいる点、満足している点について、アンケートなどを通じて聞き取るとよいでしょう。

変更後のレイアウトに従業員の意見が反映されていると実感できれば、会社として働きやすい環境の実現に向けて取り組んでいるというメッセージが伝わりやすくなります。多様なものの感じ方や考え方を取り入れることは、誰もが快適に過ごせるオフィスづくりに欠かせないポイントです。

専門業者に相談するのもおすすめ

オフィスレイアウトの企画立案や計画策定を進めるにあたって、専門業者に相談するのは効果的な対策といえます。さまざまなオフィスのデザインやレイアウトを手がけてきた実績のある業者であれば、企業ごとの課題に応じて最適な解決策を提案してもらえる可能性が高いからです。

オフィスのレイアウト変更を計画・実行・効果の検証までトータルで担える業者を選ぶことで、社内担当者の労力を軽減しつつ、より客観的なプロの視点を取り入れられるメリットもあります。自社の課題を効果的に解決するためにも、専門業者に相談してみてはいかがでしょうか。

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まとめ:座席配置を改善して従業員のストレス軽減を図ろう

オフィスの座席配置は、従業員が日常的に不満やストレスを抱える原因となり得ます。自社が現状抱えている課題を明確にし、解決につながる効果的な対策を講じることで、より働きやすく過ごしやすいオフィス環境を実現できるでしょう。

コニカミノルタジャパンでは、オフィスのコンセプト策定から運用サポートまでをトータルにサポートする「オフィス移転・リニューアル」サービスを提供しています。現在のオフィスの課題分析を踏まえた、最適なレイアウトのご提案も可能です。オフィスの座席配置にお悩みの事業者様は、ぜひコニカミノルタジャパンにご相談ください。


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