乳房チェック

乳房を意識して、乳房の変化に気を付けてみよう！

ブレスト・アウェアネスは、普段から乳房を意識して、変わりはないかという気持ちで気軽に「乳房チェック」する生活習慣です。
着替えや入浴の際に、乳房を見て、触って、感じる習慣をつけましょう。

次の変化に気をつけましょう

✓乳房にしこりはないか
 乳がん以外の良性病変（のう胞や線維腺腫など）もしこりとして触れますが、しこりを感じたらすぐに医師へ相談しましょう。

✓乳頭からの分泌物はないか
 特に黒い赤色や褐色の異常乳頭分泌はすぐに医師へ相談しましょう。

✓乳頭にへこみ、ひきつれはないか
 乳房の皮膚にへこみやくぼみを自覚したら、すぐに医師に相談しましょう。

✓乳房に痛みはないか
 乳房の痛みは、乳腺症などの良性病変が原因のこともありますが、乳がんの症状のこともあります。
 乳房痛を感じたら、すぐに医師に相談しましょう。

乳がんができやすいのはどこ？