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志を高く持つことで、プレッシャーはなくなります！（荻原）

松宮：

僕は、前回の世界陸上の選考レースのときに負けてしまったんですが、それまですごく調子が良かったんですよね。ところが、スタートしてみたら体が重かった。気付かないうちにプレッシャーが重くのしかかっていたんだと思いました。だから、今後はどんな状態でも結果を残すことが課題だと思っているんです。

荻原：

なるほど。一つアドバイスさせてもらうなら、プレッシャーの対処法は普段から生きるか死ぬかという意識を持つことだと思っているんです。僕は今テレビの仕事をさせてもらっていますけれども、言葉の一つ一つで勝負しなければならないし、失敗したら次がないんですよね。だからプレッシャーを感じていたらダメなんです。勝負にならない。これ、競技でも人生でも同じだと思いますが、戦う相手はプレッシャーじゃないと思うんですよ。だから例えば、オリンピックに出ることだけを目標にするのではなく、その先を見つめるようにするのが大切かもしれません。志を高く持とう、ということですね。

「イヤな奴」にならないと世界で通用しません（荻原）

松宮：

最後の最後まで我慢するときもあります。41km速く走っても、最後負けたら意味がないので。スキーの場合はいかがですか？

荻原：

同じですね。マラソンは、選考会のときの記録も大事だと思うんですけど、ノルディック複合の場合、クロスカントリーでは記録ってあんまり意味がないんですよ。着順しか評価の対象にならないので。ジャンプは記録が大事ですけれども。

松宮：

クロスカントリーでは、どのような駆け引きを行っているんですか？

荻原：

細かいことは結構やっていますね。もちろん、ルールの範囲内ということが大前提ですが、抗議されない程度のことはしょっちゅう行われていますよ(笑)。でも、マラソンでも精神的な部分での駆け引きはありますよね？

松宮：

はい、確かにあります。小さなスパートを何回もやって揺さぶることで、相手をいろいろ考えさせようとしたり、ずっと真後ろについて走ったりして、相手にプレッシャーをかけるようなことはしますね。マラソンだけじゃなく、駅伝でもそういうことは行われています。

荻原：

これは僕の個人的な意見なんですが、「いい人」では世界で通用しないですね。海外に行くと、みんな勝つためにできることは何でもやっている。それこそ、ダーティなことでも。「あいつ汚ねえ」と思っていたら勝てないんですよ。「あいつイヤな奴だな」と思われるくらいじゃないとダメだと思います。

松宮：

やっぱり世界は違うんですね。勝つことを考えて頭を使っていかなければと思います。世界レベルで戦えるようになりたいので、肝に銘じていきたいですね。

荻原：

そう。体を鍛えるのはもちろん大事ですけど、それだとソコソコのレベルまでしか行けないと思うんですよ。トップレベルになるには、脳みそにも汗をかく必要があるんじゃないかと思いますね。

コツコツと積み重ねることが競技でも人生でも大事ですね。（荻原）

松宮：

ハイ（笑）。あと、これを読んで走ることに興味を持ってもらえたら、1日15分でも30分でも、毎日必ず走るようにしてほしいなと思いますね。そうするとスタミナもついていくし、走る喜びもだんだん感じられるようになってくると思います。

荻原：

ノルディック複合の場合は、クロスカントリーだけじゃなくジャンプも重要なんですが、ジャンプは本当に運に左右される競技なんですよ。例えば、スキーのジャンプ台って世界中どこに行っても同じ形のものがないんです。

松宮：

えっ、そうなんですか？　それは知りませんでした。

荻原：

もちろん、風を始めとした天候にも左右されますから、本当に滑ってみないと分からないんですけどね。だから、いろんな壁や不安も感じてきましたけど、スタートしないと、踏み出さないと分からないということをジャンプから学ぶことができましたね。でも、運に左右される部分があってもやっぱりコツコツと練習しないと成果が出ないのはマラソンと一緒。だから、われわれの競技はもちろん、人生においても共通点がいっぱいあるなあと思いました。

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