あなたはどのサプリに癒される？心サプリサプリリスト

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[癒しの効用]森の香り成分で、リフレッシュした気分になる

山や森に出かけると、リフレッシュできますよね。それは、木々の緑がもたらす「森林浴」の効果によるもの。緑が心地よい季節になりました。身近なところから、気軽に森林浴を楽しんでみませんか。

[癒しの効用] 12星座別おすすめアロマで癒される

よい香りにつつまれると、自然と心にも穏やかな気持ちが広がって、心も体も癒されていく...。草花や森の香り、シャボンの香りなど、人によって好みの香りは様々ですが、香りが持つ癒し効果もまた様々。例えば、ラベンダーにはストレスや不眠に効果があることがよく知られています。

[癒しの効用] 星の輝きが心と体を癒し、すっきりした気持ちになる

夜空を見上げて知っている星座を探したり、星の向こう側にはどんな世界が広がっているのだろうと想いをはせたり。子どものころは星空を眺めることがよくあったのに、そういえば最近は見ていないかも…と感じることはありませんか。

[癒しの効用] 心に快適なリズムが響き、疲れを癒す

川辺で水のせせらぎに耳を傾けていると、緊張がほぐれ、心が潤っていく…。こんな水音がもたらすヒーリング効果は、都会で忙しい毎日を過ごしている方ほど、より深く心に響くのではないでしょうか。ストレスから開放され、楽しみな明日を迎えるために、水音を利用して癒される「アクアヒーリング」を体験してみませんか。

心や体がちょっぴり疲れてきたアナタへ・・・
池袋発、ヒーリンググッズやリラックス空間をご紹介